美国心脏病协会：高纯海洋性鱼油对人体的益处

导读：美国心脏病协会2017新声明推荐：1、欧米伽-3（EPA+DHA）用于冠心病死亡二级预防,特别是近期发生心梗人群）;2、欧米伽-3（EPA+DHA）用于心衰二级预防。研究显示欧米伽-3摄入可减少射血分数降低心衰患者的死亡和因心衰住院风险。

　　欧米伽-3具有调节血脂、保护心脏的功能，鱼油是欧米伽-3最常见的海洋性来源，也是自然界中能直接提取到欧米伽-3含量最高的物质之一。美国心脏病协会（AHA）对“欧米伽-3使心血管获益”从未停止关注，继美国心脏病协会2002年声明：推荐冠心病患者每日补充1g EPA+DHA，最好来自多脂鱼类，也可以在医生指导下服用EPA+DHA补充剂补充后，AHA 2016年年会上发布研究结果称，膳食中补充欧米伽-3多不饱和有助于年轻人维持血压健康状态。

　　最近，AHA基于处方级欧米伽-3制剂（海洋性来源欧米伽-3且欧米伽-3纯度在85%以上）的RCT研究又发布2017年科学声明：根据欧米伽-3用于不同的适应症，推荐欧米伽-3用于冠心病死亡二级预防（特别是近期发生心梗人群）和心衰二级预防。

　　本次声明分析欧米伽-3补充对高危心血管疾病人群，CHD和除颤器植入ICD患者的效果发现，服用欧米伽-3后，冠心病相对风险有所下降（RR, 0.91; 95%CI, 0.85–0.98），心源性猝死相对风险也有所下降 (RR, 0.87; 95% CI, 0.75–1.01)。声明大部分作者推荐欧米伽-3用于冠心病死亡的二级预防的等级为Class IIa，部分作者建议推荐等级为Class IIb。

　　声明还发现，欧米伽-3补充能使心衰患者死亡相对风险下降9%（RR, 0.91; 95% CI, 0.833–0.998; P=0.041），因心血管疾病住院或死亡的风险下降8%（RR, 0.92; 95% CI, 0.849–0.999;P=0.009)。最终仍认可欧米伽-3补充可以减少射血分数降低心衰患者的死亡和因心衰住院风险，推荐伴有射血分数减少的心衰患者补充欧米伽-3进行治疗，推荐等级为Class IIa。

　　鱼油中的欧米伽-3纯度越高，所含有效成分EPA和DHA更丰富，因此在选择鱼油时要注意鱼油的纯度，美国心脏病协会2017年声明或许暗示了海洋性高纯欧米伽-3的益处。欧淬恩最为目前国内鱼油纯度优势明显的鱼油品牌，其产品中，高纯鱼油纯度高于90%，或将是“护心”良选。

　　参考文献：

　　Omega-3 polyunsaturated fatty acids （fish oil）supplementation of the prevention of clinical cardiovascular Disease. AHA Science Advisory 2017.