今年11月25日适逢第二个心血管养护日，心血管病防控态势仍然紧张。在我国，心血管病导致的死亡占城乡居民总死亡原因的首位，每10秒就有1人死于心血管病。而从患病率来看，每5个成人中，就有一名患有心血管病。数据惊悚，心血管养护之路仍然艰辛。

    为更加深入地普及心血管养护日的健康主题和宗旨，欧淬恩联手丁香园和医学界两大医学媒体平台，展开“超负荷工作，如何才能不伤心？”微话题讨论、一张图认识Omega-3护心营养素、欧淬恩护心良品免费申领等一系列共同关爱医护人员心血管健康的活动。

高工作压力，高风险

    参与微话题讨论的医生中，90%医护人员表达了自己在医护职业生涯中来自会诊、手术、加班、值班等的重重压力。尽管相当多医生对心血管病的主要风险因素心知肚明，但晋升难、工作忙、压力大、作息饮食不规律，高血脂、高血压、高血糖等很多心血管前驱症状便悄无声息，附身而来。

                              微话题讨论中部分医生“伤心”现身说法

医者自医，推荐90%欧米伽-3

医生对自身心血管健康处境虽了然于胸，却分身乏术。在讨论中，许多医生表示应从加强运动、饮食调控、戒烟、心态调整、摄入欧米伽-3营养剂等方面来养护医护工作人员的心血管健康。

                                       医生的“护心”五招

        而更多医生偏向从这几个方面综合防预与治疗，保护心血管健康。

                                       医生建议多方位养护心血管

然而，高强度的工作压力并不允许医生完全按照物理健康方式去调整，对于忙碌的医生来说，安全、便捷、高效的欧米伽-3营养补充剂可能是更好的选择。

关爱医护心血管健康，欧淬恩全力为全国医护人员提供高纯欧米伽-3免费申领机会，截至目前已有数百名医护人员受惠。